パタンジャリのヨガスートラをヒマラヤの聖者とされるスワミ・シヴァーナンダー師の弟子であるスワミ・サッチダーナンダ著者によって説示された実用書

ヨガの根本教典『ヨガスートラ』は1600年くらい前にパタンジャリによって示された聖典で世界中のヨギーの教本となっています。

ヨガをする事でどうなるのか
私たちが生きる本当の目的とは何か
幸せになる為にはどうすれば良いのか

まさに今の大変換期に必要な知識が日常生活によくある事例をとってとてもわかりやすく説明されています。

もちろん全てのヨギーへだけでなく
ヨガを始めたばかりの人にも
これから始めようと思っている方にも
またヨガしていない方にも
ぜひぜひ人生のハンドブックとして持っていただけたら幸いです。

全ての自己啓発本の大元となる智慧
Purushana一押しのオススメ本です♪